Dominika Pikul to ekspertka neuronauki, trenerka i konsultantka, która pomaga organizacjom wykorzystywać wiedzę o funkcjonowaniu mózgu do zwiększania efektywności, rozwijania kompetencji przyszłości i budowania zdrowszego środowiska pracy.
Specjalizuje się w inteligentnej współpracy z AI, dobrostanie poznawczym, neurobiologii stresu, motywacji oraz produktywności opartej na koncentracji i stanie flow. Pokazuje, jak pracować skuteczniej bez nieustannego przeciążania mózgu, jak chronić uwagę w cyfrowym świecie oraz jak rozwijać kreatywność, elastyczne myślenie i samodzielność poznawczą w erze sztucznej inteligencji.
Jest absolwentką studiów magisterskich z neuronauki w King’s College London oraz doktorantką Uniwersytetu Jagiellońskiego, gdzie bada neurobiologię uwagi i regulacji emocji w ADHD. Wykłada na Uniwersytecie SWPS, prowadząc zajęcia z neuroróżnorodności w biznesie. Jest również certyfikowaną trenerką programu SMART (Stress Management & Resiliency Training) opracowanego w Harvard Medical School.
Ma ponad 10 lat doświadczenia we współpracy z międzynarodowymi organizacjami. Występuje na wydarzeniach takich jak Impact i Women in Tech Summit oraz na międzynarodowych konferencjach naukowych poświęconych ADHD i autyzmowi.
Propozycje tematów wystąpień:
-
Umysł jutra. Jak mądrze współpracować z AI i nie stracić przewagi człowieka?
Jak sztuczna inteligencja wpływa na naszą uwagę, pamięć, uczenie się i podejmowanie decyzji? Wystąpienie o inteligentnym wykorzystywaniu AI, rozwijaniu krytycznego myślenia i zachowaniu kreatywności oraz samodzielności poznawczej w coraz bardziej zautomatyzowanym świecie.
-
Rozproszony umysł i dekodowanie motywacji. Jak odzyskać koncentrację i trwale zarządzać energią?
Podczas tego wystąpienia Dominika przygląda się neurobiologicznym mechanizmom koncentracji i motywacji. Uczestnicy dowiedzą się, jaką rolę w zarządzaniu naszą uwagą odgrywa dopamina oraz układ nagrody i dlaczego ciągłe poszukiwanie nowych bodźców prowadzi do zmęczenia poznawczego.
-
Jak się stresować, żeby nie zwariować? Neurobiologia stresu i wypalenia
Co dzieje się w mózgu i układzie nerwowym pod wpływem przewlekłego stresu? Jak rozpoznawać pierwsze sygnały przeciążenia, skuteczniej się regenerować i budować odporność, która pozwala zachować efektywność w wymagającym środowisku zawodowym?
-
Kompetencje przyszłości. Kreatywność i elastyczne myślenie w erze AI
Dominika pokazuje, jak rozwijać adaptacyjność, krytyczne myślenie i kreatywność w świecie ciągłych zmian. Wyjaśnia też, jak wykorzystać różnorodność poznawczą i potencjał osób neuroatypowych, by budować innowacyjne, zgrane zespoły skutecznie współpracujące z AI.
-
Superproduktywność. Jak pracować w stanie flow?
Czym jest stan flow i jakie warunki sprzyjają głębokiej koncentracji oraz pracy na najwyższym poziomie? Dominika pokazuje, jak świadomie projektować rytm pracy, zarządzać rozproszeniami i tworzyć środowisko wspierające efektywność bez przepracowania.
Dlaczego ta ekspertka:
Dominika Pikul jest ekspertką w dziedzinie neuroróżnorodności i neurozarządzania, która łączy wiedzę teoretyczną z praktycznym doświadczeniem. W swoich wystąpieniach i szkoleniach przekłada wiedzę naukową na konkretne strategie i narzędzia, które wspierają koncentrację, odporność na stres, motywację, komunikację i efektywność zespołów. Łączy perspektywę jednostki z potrzebami organizacji, pokazując, że długofalowa produktywność nie polega na ciągłym zwiększaniu tempa pracy, ale na mądrym zarządzaniu zasobami poznawczymi.
