Natalia de Barbaro

Natalia de Barbaro to psycholożka, socjolożka i pisarka, autorka bestsellerowych książek „Czuła Przewodniczka”, „Przędza” oraz „Przejścia”. Jej książka „Czuła Przewodniczka” stała się jednym z największych fenomenów polskiego rynku wydawniczego i jedną z najlepiej sprzedających się pozycji ostatnich dziesięcioleci. Publikacje autorki przetłumaczono na dwanaście języków i wydano w piętnastu krajach. Natalia de Barbaro jest również felietonistką „Zwierciadła” i „Tygodnika Powszechnego” oraz charyzmatyczną mówczynią występującą na konferencjach takich jak TEDx, IMPACT, Open Eyes Economy Summit czy Igrzyska Wolności, a także dwukrotną prelegentką wykładów mistrzowskich na Gali Nagrody im. ks. Józefa Tischnera.

Posiada trzydziestoletnie doświadczenie w pracy z organizacjami i firmami, a swoje szkolenia, warsztaty i interwencje zespołowe prowadziła w trzynastu krajach. Występowała dla wiodących firm, organizacji społecznych, instytucji kultury oraz środowisk opiniotwórczych. W swojej pracy skupia się na tematach związanych z rozwojem osobistym, relacjami, dobrostanem, pokonywaniem wewnętrznych blokad, pracą z syndromem oszusta oraz poczuciem bycia wystarczającą.

Propozycje tematów wystąpień:

• Jak być po swojej stronie – o wewnętrznym głosie, granicach i dobrostanie psychicznym
  

  Wystąpienie skupia się na rozpoznawaniu własnych potrzeb, emocji i sygnałów przeciążenia oraz radzeniu sobie z presją i oczekiwaniami. Uczestnicy poznają zasady stawiania granic i dbania o dobrostan psychiczny poprzez małe, konkretne zmiany w codziennym życiu i pracy.

• Jeśli nie ja, to kto? O potrzebie kontroli, perfekcjonizmie i pułapce niezastąpioności

  Prelekcja dotyczy źródeł potrzeby kontroli, trudności z delegowaniem zadań oraz konsekwencji niezastąpioności dla lidera i zespołu. Pokazuje, jak odzyskać czas i energię, nie tracąc jakości, oraz jak wzmacniać samodzielność i odpowiedzialność współpracowników.

• Perfekcjonizm, czyli śmiertelna choroba przenoszona drogą kropelkową

  Wystąpienie analizuje wpływ wewnętrznego głosu wymagań na samopoczucie i decyzje, ukazując różnicę między autentycznym rozwojem a działaniem z lęku. Pomaga radzić sobie z presją ciągłego osiągania wyników i odzyskiwać przestrzeń na intuicję, relacje oraz własne potrzeby.